＜＜インフルエンザを予防しましょう♪＞＞
日増しに秋の深まりを感じる季節となりました。
また、それと同時に寒暖差も激しくなり
体調を崩 しやすい時期です。
特にこれからの時期に
猛威を振るうのがインフルエンザです。
インフルエンザの予防には、
みんなの「かからない」、
「うつさない」という気持ちが大切です。
【インフルエンザに感染しない為の予防と対策】
①流行前の予防接種
②飛沫感染対策としての咳エチケット（マスク等）
③外出後の手洗い等
④適度な湿度の保持
⑤十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
⑥人混みや繁華街への外出を控える
【インフルエンザかも？と思ったら】
医師の診察を受けましょう！
37.5℃を超える熱が出始めて、
約12時間～24時間経った頃に受診するのがベストです！
